Diyet Üzerine Birtakım Mevzular

Diyet Üzerine Birtakım Mevzular

Biliyorsunuz ki diyet, hayatımızda karanlık bir noktada yer alıyor. Açıkçası başımıza bela da diyebiliriz.
Yıllarca diyet ile baya bir uğraşım oldu, pek de başarılı sonuçlar alamadım.Denemediğim diyet de kalmadı üstelik; şok diyetler, 5 günde 10 kilo vb…  ” Kilo verdin mi? ”  diye sorarsanız, gerçekten başarılı oldum bu konuda ama bir sorun da şu ki verdiğim sekiz kiloyu geri aldım. Diktiğim duvarı, kendi ellerimle yıkmış oldum yani. Sonra öğrendim ki  şok diyetler, sağlıklı olmuyormuş.Maalesef ah ki ah..
Diğerleri ise klasik diyetler, sabah kepek ekmek, kibrit kutusu peynir, 2-3 zeytin, yumurta ve şekersiz çay , yeşil çaylar, kuru kayısılar, bitkisel şeyler ve daha niceleri..
Bakınız bu sağlıklı diyet ile tam 8 kilo verdim, üstüne bir daha almadım fakat devam da edemedim. Öylece kalakaldım, şimdiki kilom ile.
Eh, bu kız da sonunda ne yapsın?  Bıraktı ipin ucunu, saldı göbeği, yedi pastayı böreği. Ama ne yalan söyleyeyim, devam etseydim istediğim kiloya gelirdim, şekerim düşe düşe.. Bir yerden sonra ” aman, şu kilom ile kalayım almayayım, veremiyorum zaten. “ diyip yola devam ettim.

Madem veremiyorum, ben de barışayım kendimle dedim ve kendime yaptığım çeşitli seanslar sonucu ( ayna karşısında saatlerce çok güzelim, harikayım, tığ gibiyim. Etli, butlu, mutluyum tarzı konuşmalar vb. ile) başardım. Sonra dedim ki:

” Yahu kızım neden daha önce yapmadın? Kendinle barışmak çok da zor değilmiş! “

Ah ah! Kafamı duvarlara vurmadım Allah’tan. Diyet yapanlara yardımcı olmakta başarılı oldum, şunu ye bunu yap diyerek. Terzi, kendi söküğünü dikemiyormuş dostlarım, bunların hepsini öğrendim; sonunda. Çok da hoşnut olmadığım diyet ile de barıştım.

Velhasıl kelam diyet falan iyi güzel şey fakat abartmadan kiloyu ve kendini koruyarak yapılmalı, önce kendin ile barışmalı, abur cubur yemeden sağlıklı yemeğe alışmalı. Bir de mani yazdım. Neyse ben sağlıklı yemeklere mani olmayayım, gideyim de çikolata yiyeyim.. Olmadı ya böyle,  baştan mı alsak ?